以舟为媒传文脉，以赛连心促团结。2026年世界划联龙舟世界杯暨沅陵传统龙舟赛，将于9月25日至30日在沅陵沅江水域火热开赛，赛事分为国际龙舟世界杯竞技赛、沅陵传统龙舟赛两大板块。我县一支由民间46位龙舟爱好者组建的冰糖橙龙舟队，将参加传统龙舟横渡比赛项目。当前，队员们主动适配全新赛制，在刻苦集训中锤炼过硬本领。

麻阳与沅陵山水相连、民俗同源，两地龙舟文化底蕴深厚、竞渡传统源远流长，但竞技特色各有不同。麻阳龙舟以逆水行舟为特色，重在锤炼选手耐力与韧劲；沅陵龙舟主打横渡竞速，更考验团队协作与节奏把控。面对全新的竞技模式，麻阳冰糖橙龙舟队积极应变，每天下午四点准时在锦江河畔集结集训，队员们打破固有竞技习惯，反复打磨横渡划桨技巧、磨合团队节奏，以严谨的竞技态度查漏补缺、精进技艺，全力备战本次跨县域龙舟赛事。

冰糖橙龙舟队队长刘钦勇介绍，队伍常年训练逆水赛道，这次沅陵横渡比赛对全队来说是全新的挑战。为了打好比赛，队员们每天坚持训练，不断调整划桨节奏、适应全新赛道。希望借助此次参赛机会，和沅陵龙舟爱好者多多交流、互学互鉴，进一步增进两地群众的深厚情谊。

为最大化提升冰糖橙龙舟队整体竞技水平，精准适配沅陵赛事规则，教练组立足体育竞技专业角度，结合两地竞渡差异优化训练方案。摒弃固有训练模式，聚焦同步发力、协同配合、临场应变等核心竞技要点，开展针对性专项训练，全方位夯实队员竞技能力。

“逆水竞渡比拼的是耐力和韧劲，横渡竞速比拼的是协同和配合。”冰糖橙龙舟队教练张应蓬表示，团队针对性优化训练内容，重点强化队员同步配合能力和短距离冲刺能力，精准对标赛事规则，一点点打磨队伍整体实力，力争在比赛中赛出风格、赛出水平。

鼓点为竞技之魂，是龙舟队伍冲刺竞速的核心指挥。为适配横渡赛事的竞技节奏，冰糖橙龙舟队鼓手张强说，逆水比赛和横渡比赛的节奏完全不同。自己将根据横渡赛事快速冲刺的竞技特点，及时调整鼓点节奏和频次，精准配合队员划桨节奏，稳住全队竞技状态，让整支队伍动作统一、步调一致。

龙舟竞渡是群众喜闻乐见的传统体育项目，麻阳冰糖橙龙舟队此次外出参赛，既是一次实战练兵、切磋技艺的机会，也是沅陵、麻阳两地群众互动往来、增进感情的过程。目前赛事倒计时开启，队员们士气饱满、全力备战，在训练中凝心聚力、团结拼搏，展现出沅陵麻阳同心相融、携手共进的和谐氛围，让团结奋进的龙舟精神焕发新的活力。